Mascotas en tiempos de cuarentena.

MASCOTAS EN TIEMPO DE CUARENTENA

No importa si estás solo, con tu familia o tu pareja pasando estos días de aislamiento social. A todos nos afecta mucho la situación, sin embargo, hay un actor principal en los efectos de la pandemia en nuestra salud: Nuestra mascota.

Pues no es casualidad que las cifras de adopción hayan crecido considerablemente desde marzo, mes de inicio de la cuarentena obligatoria, pero ¿Qué beneficios nos proporciona la compañía de nuestras mascotas? En los casos de soledad, la respuesta es obvia, pero en general y aparte de la compañía, un animal en tu residencia te facilita muchos aspectos.

Muchas veces se nos complica expresar el afecto, incluso con nuestros seres más allegados. Pues bien, un animal es la mejor vía para desencadenar las muestras de cariño que antes no sabías cómo exteriorizar. Y es que no solo nos ayudan a demostrar socialmente lo que se nos dificulta, una mascota reduce significativamente nuestros niveles de estrés y nuestra tensión emocional.

A quienes tienen hijos, su amigo peludo es clave en estos tiempos, pues genera sentido de responsabilidad en los niños, empatía hacia los animales y seamos sinceros, mantenerlos ocupados al menos un momento es un alivio por estos días. Tu mascota te ayuda a tener la atención y las dinámicas de juego de tus pequeños.

La salud mental es el factor más afectado en estos meses de aislamiento. Si bien el ejercicio físico es fundamental para mantenerte equilibrado, los animales son protagonistas en el equilibrio psicológico y emocional. Ese balance ha sido probado por medio de estudios científicos, los cuales demuestran que tu sistema inmunológico es uno de los beneficiados de esta compañía.

Nosotros nos beneficiamos con ellos y debemos ser responsables con ellos. Los efectos inesperados de la cuarentena los afectan también, por lo tanto, debemos mantener una rutina para ellos, crear juegos dentro de casa, ya sea con pelotas o elementos que ellos asocien a la diversión, así como sacarlos a tener paseos en los que tengan contacto con otros animales y puedan correr, ellos también almacenan estrés. Es importante peinarlos y mantener el lugar donde tanto tú como ellos, pasan estos días de alerta sanitaria.

LivinnX te invita a adoptar responsablemente y a contactar fundaciones que albergan animales en situación de abandono.